SOPHROLOGIE - MASSAGES BIEN-ÊTRE ET RELAXANTS - RANDONNEES A THEMES EN MAURIENNE - SKI ET RAQUETTES à ST FRANCOIS LONGCHAMP
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Relaxation dynamique, mise en forme, massages bien-être avec Sandra Pellissier, sophrologue, monitrice de ski et accompagnatrice en moyenne montagne fleur
Après le ski, ou après la randonnée, osez le massage bien-être "récupération après l'effort" !

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Ce site s'adresse tout autant à mes voisins de la vallée de la Maurienne qu'aux amoureux de la montagne qui viennent pratiquer une activité physique au grand air. Mon parcours de monitrice de ski, accompagnatrice en moyenne montagne, diplomée en sophrologie et massages relaxants vous aide à "bien-être" - Contactez moi !
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Sophrologie, relaxation dynamique
Pour les groupes et pour les particuliers, de tous âges, sportifs et non sportifs. La Sophrologie est très accessible, les exercices à exécuter sont simples et bienfaisants. La Sophrologie s’adapte aux besoins et aux contraintes de tous les âges. Plus de détails

Massages bien-être
Je vous propose un massage bien-être, synthèse du massage dit californien et de la technique suédoise, extrêmement complet à la fois cocooning et travaillant sur les tensions afin de relaxer profondément le corps et l’esprit. Egalement d'autres massages : "grand relaxant", "récupération après l'effort", "essentiel" Plus de détails

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Je vous accompagne et vous guide pour des sports d'hiver de plénitude en ski ou en raquettes, des randonnées à thèmes, la pratique du trail

     

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